情報誌 an・an(アンアン)カラダに良いもの認定スリムホホで表情筋トレーニングで小顔、鼻呼吸
ANANカラダに良いものカタログに掲載
1日10分、表情筋トレーニング!
口腔ケアができる、専用アイテム
顔の筋肉がほぐれると、自然と口呼吸から鼻呼吸へ。
口腔トレーニングのストレッチで改善!
口腔トレーニングって何? と思った人、要注目。頬筋や口輪筋などの筋肉をほぐして鍛えることで、口元のたるみ、歯並びが改善されるだけでなく、あらゆる体調不良の原因“口呼吸”を鼻呼吸に直すことができるんです。歯科医推奨のアイテムなら、効果的に筋肉を鍛えられ、口臭やいびき改善、胃腸の消化吸収力アップなど、嬉しい変化が続々訪れます!
鼻呼吸か口呼吸かの判別法
顔の筋肉がほぐれると、自然と口呼吸から鼻呼吸へ。
最近増えているのが“口呼吸”の悪習慣。口呼吸を続けていると、表情筋は衰え、たるみやシワなどの原因に。さらに、口の粘膜に直接菌が入ってきてしまうので、免疫力が下がったり、アレルギーを起こす危険も。
口呼吸になると…こんな恐れが!
×口の渇き ×口臭 ×歯並びの乱れ ×アレルギー症状 ×イビキ ×口元のたるみ ×下がり口角 ×フェイスラインのもたつき
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